YOGA
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Julia Kroll Jeu 3 Sep - 18:13
HATHA YOGA >>> Postures (Asana) , respirations (Pranayama) et méditations traditionnelles visant l'équilibre , la détente et le ressourcement en énergie .
HATHA VINYASA YOGA >>> Une pratique dynamique du Hatha Yoga traditionnel , tout dans l'enchainement des mouvements .
Destiné aux pratiquants confirmés et sportifs .
YOGA NIDRA >>> Relaxation complète d'une part , méditation tantrique d'autre part .
PRANAYAMA >>> Centré sur les techniques respiratoires qui permettent de se détendre , d'accroitre de l'energie et de la diriger .
MEDITATION >>> Approfondissement des techniques ancestrales pour retrouver le calme et mieux affronter la vie moderne .
KIRTAN TIME >>> Chant de mantras accompagnés par intruments de musique et rythme indiens .
HATHA VINYASA YOGA >>> Une pratique dynamique du Hatha Yoga traditionnel , tout dans l'enchainement des mouvements .
Destiné aux pratiquants confirmés et sportifs .
YOGA NIDRA >>> Relaxation complète d'une part , méditation tantrique d'autre part .
PRANAYAMA >>> Centré sur les techniques respiratoires qui permettent de se détendre , d'accroitre de l'energie et de la diriger .
MEDITATION >>> Approfondissement des techniques ancestrales pour retrouver le calme et mieux affronter la vie moderne .
KIRTAN TIME >>> Chant de mantras accompagnés par intruments de musique et rythme indiens .
Julia Kroll- Expert -1-
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Date d'inscription : 20/05/2012
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